観光って、どうしてこんなに疲れるんだろう？ | 本当の自分と旅をする津和野Yu-na

津和野日誌

DIARY

観光って、どうしてこんなに疲れるんだろう？

podcast

2026.01.22

旅行は楽しいはずなのに、
「移動だけで疲れた」「歩きすぎてぐったりした」
そんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。

実はこの「旅の疲れ」、
感覚的なものではなく、研究の世界でも整理されているテーマでした。

今回のポッドキャストでは、
中国や日本の観光研究をもとに、
観光中に起こる疲労を
「身体的」「動機的」「感情的」「認知的」という
4つの観点から読み解いています。

印象的だったのは、
疲れていても、体験の質が高ければ満足度は下がらない
という研究結果。

疲れ＝悪ではなく、
「どう疲れるか」「どこで疲れを減らすか」が
これからの観光設計では重要なのだと感じました。

行程を詰めすぎないこと、
情報を与えすぎないこと、
そして、ちょっとした疲れも含めて旅を味わうこと。

観光に関わる人も、旅をする人も、
一度立ち止まって考えてみたいテーマです。

ぜひ、ポッドキャスト本編で
じっくり耳を傾けてみてください。